滲水 漏水 驗樓

消脂跳舞班

課堂介紹

舞步活潑且富有動感,趣味性十足。隨著強勁的音樂節奏,跟著重節拍的音樂來跳舞,使您藉由全身運動來迅速燃燒脂肪,有趣又有效。針對性地減少不同部位的脂肪,運動量較大,可收緊肌肉線條,塑造健美體態。

  • 一堂可以消耗大量卡路里
  • 課堂種類多元化
  • 達至短期快速瘦身效果
  • 一堂為60分鐘

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