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滲水 漏水 驗樓

正確-Sit-Up-大法!

好多人以為sit up好簡單,係屋企做就夠?其實大錯特錯!因為做法唔正確,好大機會令腰部受傷或者無­效果。

我地卓敏坊既Physique training教練Jason教大家兩個做法,幫大家打造一個Sexy Body~!!