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滲水 漏水 驗樓

Nicola

體重:145磅減至122磅
脂肪率: 34.8%減至30.9%

會員Nicola上年已經黎過玩INS,當時佢既身型正正就係人生最高峰嘅時候,體重去到145磅,佢玩咗一個月INS之後回落少少去到134磅。不過當時佢想抖一抖先再減,所以今年6月返黎再減,時隔咗一年,仍然keep到135磅,無反彈到。仲重新開始INS,宜家已經玩完兩個月,佢已經由135.6磅成功再減至121.4磅。除咗身型靚咗之外,笑容都甜美咗呢