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滲水 漏水 驗樓

「營」新春,食得纖瘦全攻略!(1) by 營養師 Tammy Tsui

農曆新年將近, 大家都忙於準備賀年食品,如: 蘿蔔糕、笑口棗、糖果、瓜子、盆菜,飲料等,去招呼親朋戚友,但很多傳統新年食物都偏向三高: 高油高糖高鈉,如果不想墮入致肥陷阱, 不如今個新年將賀年食物轉換一下, 幫你減低熱量攝取,新年就不會發胖了!