第7屆INS Girl已減9.2磅

第7屆INS Girl既準新娘Apple已經完成曬一個月INS減肥課程，的確係明顯瘦咗一個圈，面同手臂、肚、臀部瘦得最明顯，係時候要公佈成果。

體重: 118.2磅➡109磅
脂肪率: 30.5%➡27.8%
水份率: 50.9%➡52.9%
肌肉量: 77.4磅➡75磅
代謝年齡: 30歲➡25歲
內臟脂肪指數: 4➡3